Centella Asiatica (Cica) untuk Kulit: Fungsi, Nama di Komposisi, dan Cara Memilih
Centella asiatica atau cica untuk kulit sensitif dan kemerahan. Kenali madecassoside dan asiaticoside di komposisi, manfaatnya, dan batasannya.
Centella asiatica, yang di Indonesia dikenal sebagai daun pegagan, muncul di banyak skincare untuk kulit sensitif. Di produk Korea, kandungan ini sering disebut "cica". Artikel ini membahas apa yang dilakukan centella pada kulit, cara mengenalinya di daftar komposisi, dan apa yang tidak bisa diharapkan darinya.
Apa itu centella asiatica
Centella asiatica adalah tanaman yang sudah lama dipakai dalam pengobatan tradisional di Asia untuk luka dan masalah kulit. Di skincare, yang dipakai bisa berupa ekstrak tanaman utuh atau senyawa aktif yang sudah dimurnikan.
Senyawa aktif utamanya adalah kelompok triterpenoid:
- madecassoside,
- asiaticoside,
- madecassic acid,
- asiatic acid.
Campuran keempatnya kadang ditulis sebagai "TECA" (titrated extract of Centella asiatica) di daftar komposisi.
Manfaat yang didukung penelitian
Penelitian tentang Centella sebagian besar dilakukan di laboratorium, pada hewan, atau pada luka. Studi pada skincare wajah sehari-hari jumlahnya lebih sedikit. Yang cukup konsisten ditemukan:
- Menenangkan kulit. Senyawa triterpenoid punya efek anti-inflamasi yang membantu meredakan kemerahan dan iritasi ringan.
- Membantu skin barrier. Beberapa studi menunjukkan kulit kehilangan lebih sedikit air setelah memakai produk dengan centella.
- Mendukung pemulihan kulit. Di penelitian luka, ekstrak centella membantu pembentukan kolagen. Karena itu centella sering dipakai di produk untuk kulit yang baru iritasi atau sehabis prosedur ringan.
- Antioksidan. Membantu melindungi sel kulit dari stres oksidatif.
Centella bukan obat jerawat dan tidak menghilangkan bekas jerawat. Untuk kulit berjerawat, centella berguna sebagai pendamping yang menenangkan kemerahan, sementara perawatan utamanya tetap bahan seperti BHA atau obat dari dokter.
Cara membaca centella di daftar komposisi
Nama yang mungkin kamu temui:
- Centella Asiatica Extract
- Centella Asiatica Leaf Water
- Madecassoside
- Asiaticoside
- Madecassic Acid, Asiatic Acid
- Centella Asiatica Leaf Extract
Ada dua pola yang perlu dipahami:
- "Centella Asiatica Leaf Water" di urutan pertama. Beberapa toner atau essence memakai air rebusan atau air dari daun centella sebagai pengganti air biasa. Kadar senyawa aktifnya biasanya rendah, walau namanya di urutan teratas.
- Madecassoside atau asiaticoside tercantum terpisah. Ini tanda produsen sengaja menambahkan senyawa aktif yang terukur.
Kalau nama centella hanya muncul di urutan sangat bawah, setelah pewangi atau pengawet, jumlahnya kemungkinan sangat kecil dan lebih berfungsi sebagai klaim di kemasan.
Cocok untuk siapa
Centella umumnya cocok untuk:
- kulit sensitif yang mudah kemerahan,
- kulit yang sedang iritasi karena eksfoliasi atau retinol,
- kulit berjerawat yang butuh bahan penenang,
- kulit kering dengan skin barrier yang lemah.
Centella bisa dikombinasikan dengan hampir semua kandungan, termasuk Niacinamide, Ceramide, Panthenol, retinol, dan AHA/BHA. Banyak orang memakainya untuk mengimbangi bahan aktif yang keras. Lihat kandungan skincare yang tidak boleh dicampur untuk kombinasi yang perlu dipisah.
Efek samping
Centella jarang menimbulkan masalah, tapi reaksi alergi tetap mungkin terjadi, seperti pada semua ekstrak tanaman. Kalau kamu punya riwayat alergi kulit atau dermatitis kontak, lakukan uji tempel di area kecil selama beberapa hari dulu.
Perhatikan juga bahan lain di formula. Produk cica yang sama juga bisa berisi pewangi atau minyak esensial yang justru memicu iritasi di kulit sensitif. Kalau kemerahan kulitmu menetap, muncul benjolan, atau terasa panas, konsultasikan ke dokter kulit karena bisa jadi itu rosacea atau dermatitis.
Bentuk produk centella
- Toner dan essence untuk hidrasi ringan setiap hari.
- Serum dengan madecassoside untuk kulit yang sedang iritasi.
- Krim atau "cica cream" yang lebih tebal untuk menenangkan dan mengunci kelembapan. Sering dipakai di malam hari.
- Sunscreen dan cleanser yang ditambah centella untuk kulit sensitif.
Untuk bahan menenangkan, produk yang didiamkan di kulit seperti serum dan krim lebih masuk akal daripada cleanser yang langsung dibilas.
Cara memasukkan centella ke rutinitas
Centella tidak butuh aturan khusus. Ikuti urutan berdasarkan tekstur produknya:
- Toner atau essence centella dipakai setelah cuci muka.
- Serum centella dipakai setelah toner, sebelum moisturizer.
- Krim cica bisa menggantikan moisturizer biasa, terutama di malam hari.
- Pagi hari, tutup dengan sunscreen.
Kalau kamu memakai centella untuk mengimbangi retinol atau eksfolian, pakai krim cica di malam yang sama setelah bahan aktif tersebut. Kamu juga bisa memakainya saja di malam istirahat, saat tidak memakai bahan aktif apa pun. Urutan lengkapnya ada di urutan skincare pagi dan malam.
Satu produk centella biasanya sudah cukup. Toner, serum, dan krim cica yang dipakai bersamaan jarang memberi hasil yang lebih baik, tapi menambah biaya dan menambah jumlah bahan yang bisa memicu reaksi.
Produk centella di katalog
Halaman Centella di glowy.id memuat produk yang berisi kandungan ini dari berbagai kategori, lengkap dengan nomor BPOM dan harga per ml.
Kalau kulitmu sedang iritasi, baca juga ceramide untuk skin barrier untuk langkah memulihkannya.
FAQ
Apa bedanya cica dan centella?
Sama saja. "Cica" adalah sebutan pemasaran untuk produk yang berisi centella asiatica, berasal dari kata cicatrice yang berarti bekas luka dalam bahasa Prancis.
Apakah centella bisa menghilangkan jerawat?
Centella membantu menenangkan kemerahan di sekitar jerawat, tapi tidak mengatasi penyebab jerawat. Untuk jerawat, kombinasikan dengan perawatan seperti BHA atau konsultasikan ke dokter kulit.
Apakah centella aman untuk ibu hamil?
Centella oles umumnya dianggap berisiko rendah, tapi data khusus pada kehamilan terbatas. Konsultasikan ke dokter. Lihat skincare untuk ibu hamil.
Apakah centella boleh dipakai setiap hari?
Boleh. Centella bisa dipakai pagi dan malam, dan cocok untuk dipakai bersamaan dengan bahan aktif lain.